今日はいよいよ、健康講座開催についての、ミーティングをすることになりました。職員たちは勉強する事は色々あるのですが、多くの意見は、基本はやはり心身とも健康で強い体です。 日頃からのバランスの良い食事、味は控えめに、体を動かす事や、なるべく楽…
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