今年の健康講座の実施のミーティング

今日はいよいよ、健康講座開催についての、ミーティングをすることになりました。職員たちは勉強する事は色々あるのですが、多くの意見は、基本はやはり心身とも健康で強い体です。

日頃からのバランスの良い食事、味は控えめに、体を動かす事や、なるべく楽しい気分で過ごすが、病気になりにくい条件です。
そう言う方針ですから、後は日常的には『お互い様精神』で、頼まれたら気持ちよくサポートしあうです。何かあれば一気に団結でしょう。

いくら巧くいって居るようでも、個性的な人が集まっていれば、意見の食い違いは有るものです。でも頑固に考えずに、そういう意見も有りかもと受け入れたもん勝ちですね。見識が広くなりますからね。
　　　　　　
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アレン＼やっと講習会の開催が、出来るようになったんだな？以前は出て行くのが面倒な時があったけれど、今となっては講習会が出来るって言う事は、安泰だって事だって解ったよ。

カイザーチーフセラピスト＼本当だよ。色々大変な事が有ると、講習会は開催できないって言う事だからね。

Dr.マリアンヌ＼ちょっと、今回は職員は絶対に参加よ。そのために１日３回行うんですよ。朝・昼・夕開けばどれかには参加できるでしょう。

『健康な肉体を作る食事講習会』とウォー―キングは、セットにしてありますからね。

シードアシスタントナース＼私も急に北側の病室移動になったので、知らなかったんですが、全員出席なのね。

マリーウォーキングトレーナ―＼あらっ、今年は南側も違う日に開きますよ。今回のヴィールス感染症だって、発症するのは結局は体力のない人でしょう？クローバ栄養士＼そうですよ。特に男性の独身の人は、食事は手抜きでバランスが悪い食事ですからね。

量はしっかり食べますけれど、夏に向けて良い筋肉つけたければ、食事も気を付けないと効果が出ないわ。

Dr.マリアンヌ＼夏の大会以来、皆エクササイズはやるようになったようですから、以前よりは良いでしょうね。

でも偏った栄養では、疲労が取れなかったり、細菌感染には弱い体になってしまうのよ。

カイザーチーフセラピスト＼そうそう、元の骨組みなどもあるから、その人なりの、良い筋肉の筋肉大会だからね。

ボディビルラーとは、又違うんだぜ。勘違いしている人がいるけれどね。ああいうのは気を付けないと、見た目よりも栄養が偏って居たりもあるからね。

Dr.ローソン＼これだけ、あちこちにコロナヴィルス患者が増えたんでは、この国も関係ないとは言えないからね。厳重に管理しなくてはだよ。

まずは、よく眠る事も大事だよ。夜勤が有るから、その辺りは巧く睡眠をとるようにな。

Dr.トーマス＼患者の健康管理には、あれこれ言うけれど、治療する僕たちは案外不健康になりがちだからね。

スコット＼でも、今度から療養型医療研究所病院って変えたんだろう？かなり違って来るよな。

まぁ、今までよりも長期滞在になるだろうけれど、ある程度落ち着いたら、自国の提携病院へ転院してもらうからね。シードアシスタントナース＼北側に来たら、凄く雰囲気が違って、最も上品な言葉使いしなくてはね・Ahahaha、、、、。

ドクター達は知っているけれど、知らない人も多いしね。

カイザーチーフセラピスト＼君はオペ室のアシスタントナースなんだってね。ジムとかリハビリでは見かけなかったものね。これからは宜しくね。

マリーウォーキングトレーナ―＼ウォーキングトレーニングすると、ウエスト回りなど絞れるわよ。コアがしっかりして来るから、疲れにくくもなりますからね。底辺で支える仕事は、疲れるお仕事でしょう？

アレン＼大体、君は学生時代から少し食いすぎなんだよ。でもまぁ、そのくらいで止まっているから、ぎり崖っぷち維持だな。
何時もキャンティーンで何か食べていたよな？それも才能だよな。

シードアシスタントナース＼アレン、アンタ下級生なのに、相変わらず口が悪いんだよね。でも不思議と腹は立たないから、許してやっているけれどさ。

クローバ栄養士＼お食事内容を見直したら、良いんじゃぁないかしら？　でも、もともと体が大きいのよね。

骨組みもしっかりしているようですしね。頼もしいわ。

Dr.マリアンヌ＼とにかく外から入って来る人と接触するのは医療関係者ですから、他人事とは思わずに十分に注意してね。

はい、お喋りは後で、まず何曜日にしますか？以前は水曜日でしたっけ？

クローバ栄養士＼水曜日と土曜日はどうかと思うんですけれど？こちらの北側は水曜日で、南側は土曜日にしたらどうかしら？

互いに出られなかったら、南北反対側の方で、補講受ければ良いかと思って居たんですけれど？

Dr.マリアンヌ＼そうね。私は悪く無いと思うけれど？皆さんいかがですか？Dr.ローソン＼そして、ドクター１名、薬剤師、検査技師、セラピストも出席して、前のように、自由に質疑応答出来るのは良いんじゃぁないかな？

雑談的に話すと、思わぬ軽い異常などが、気軽に相談できるでしょう？診療所に来る一歩手前で、問題ありなのか、どうなのかが聞けるのが好評だったと思いましたが？

アレン＼そうそう、医療関係で仕事していたって、診療所に行くのは嫌だもんなぁ～。

Dr.マリアンヌ＼アレン、あなた何処か気になることろなんて、有ったかしら？いたって元気そうだけれど？

アレン＼いや、俺でなくて例えば妻たちがって事だよ。Dr.ローソン＼確かにそうかもしれないよね。以前はまだこじんまりしていたから、僕が往診してメディカルファイルを作ったけれど、シェルターに移ってからは、なんだか忙しくなって、やって居ないからね。

Dr.トーマス＼でも、基本情報が有るから、住まいが変わっても暮らし方は変わらないだろう？

Dr.ターナー＼そうそう、さすが此処の国民の家は共通して、突然行っても部屋は清潔な部屋で暮らしているよ。

まずは、年齢層が高い人達は、足元はスッキリ何も置かないのが、転倒防止で怪我をしない元だからな。

シードアシスタントナース＼あらっ、此処の国民ってほとんどが、病院の職員や研究所員だろう？突然の訪問調査などやったのかい？

アレン＼そうだよ。君の部屋も調査が入る時が、あるんじゃぁないか？不衛生な職員は退職だぜ。

神経質になり過ぎるこたぁないけれど、基本清潔な部屋に暮らして居ないのは、すべてにだらしないよな。カイザーチーフセラピスト＼あれ？まさかシードさん。要注意なのかな？怖い怖い！

シードアシスタントナース＼嫌だよ。部屋は殺風景なくらい、さっぱりしたもんだよ。ただ、家に居る時は、少々だらしない格好で、いるかもね。
かなりセクシーかもしれないよ・Ahahaha、、、

アレン＼けっ、見たくもないぜ。Dr.ローソン＼では日時は、後で細かく割り振ってもらうとして、強制はしないとしても、なるべく今後の事を考えて、義務化して出席してもらうようにしたいと思います。

此処でのデーターは、いずれ学会で発表出来る、良い結果だと良いのですが。理想は徹底して予防医学推奨ですね。

クローバ栄養士＼でも、優秀ですよねぇ～。要注意の偏った食事の人もいますが、ごく少数で、案外バランスの良い食事をとっているようですよ。

又血液検査で、アレンさんに調べて頂きたいと思います。Dr.ターナー＼そうだよ。俺なんて、結婚は永遠に多分有り得ないから、ちゃぁ～んと管理しているからな。

元気でなかったら、やりたいことも出来ないからな。体が基本だよ。健康管理出来ずして、夢は追えないからな。大した夢ではないんだけれどよ。

スコット＼へぇ～、ターナーに夢が有ったんだ？　イメージじゃぁなかったなぁ。

Dr.マリアンヌ＼マリーさんはセラピストと相談して、エクササイズ兼ウォーキングをやってください。

あのウォーキングは、とても気持ちが良いのよ。私仕事の合間とかに、やると疲れが取れるのよ。気持ちが良いと感じるだけでも、免疫力はUPするのよ。アレン＼まぁ、悪かぁない企画だよな。栄養指導受けて、少しうちもメニューが変わったよ。早く始めたら？大体好評だったんだろう？

皆悪いなんて言って居なかったんだからさ。

カイザーチーフセラピスト＼そうだよ。シェルターに引っ越す事になって、休講になったんだからさ。
ま、その後この１年はあっという間に過ぎた気がするよね。ウォーキングも、受講する人増えてきていたんだからね。

マリーウォーキングトレーナ―＼やりましょう。相談に乗ってね？ウォーキング＆エクササイズ３０分くらいで切り上げましょう。　

物足りないくらいが、続くのよね。

シードアシスタントナース＼私もやる訳ね。そう言えば南から参加した人居たねぇ～。聞いたことあったよ。皆がやるなら、私もやってみますか！Dr.マリアンヌ＼もう、貴方達に任せるからやりましょう。

クローバ栄養士＼Dr.マリアンヌ、この席借りられないかしら？此処軽いミーティングルームにしたんでしょう？　お茶飲みながら、気楽に出来たら良いと思うのよ。

エクササイズはジムに移ってやれば、ついでにそのまま終わったら解散すれば、時間の調整して、好きにプールに行ったり、ジムでトレーニングしたりすればよくないですか？

カイザーチーフセラピスト＼それは良いんじゃぁないか？続きで好きにプールでもなんでもやればよいしね。時間の節約になるよ。

マリーウォーキングトレーナ―＼その様に使うなら、何曜日が良いか皆にアンケート取ってもらって、一番都合が良い曜日にしたらどうかしら？

前のままだと、１日わざわざ講習会だったでしょう？そう言う事で決めてくださって！私はいくらでも都合が着けられますから...。

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Mrs.Sugar＼何だか、シャノの店も勝手に発展していくわね。ありがたい事だけれど、予定ではもっと暇で、のんびりって思って居なかった？

ルナル＼そうだったみたいですね？結局忙しいからって、遊びに来た私がここに手伝いに来るようになって、その後もジャンや、セルフィーユまで来たなんてね。あの子たちが気に入るとは思わなかったわ。

Mrs.Sugar＼シャノはお店が忙しいだけで、変わらずですけれど、私なんて結婚よ！もう信じられないわ。

シェルター暮らしだって、説明は受けたけれど、私達が生きている時には、無いわよね！って話していたのに、まさか皆が完全引っ越しとはね。

ルナル＼お似合いの旦那様で、Sugarさんは良かったでしょう？オマケの人生が幸せでよかったわね。

マダムシャノアール＼まさか、あのやんちゃ坊主がねぇ～。丁度成長する年齢だったから、初めて見た時はまだ、本当に子供っぽかったよね。一見明るくて穏やかな子だけれど、結構悪戯好きだったよね。

ミントの弟だって、アルバイト初めてやったって喜んでさぁ～。空いている時間は、古いCafeの自転車乗りまわして、何処か彼方此方を観光だとかって、ウロウロしていたんだよ。

懐かしいねぇ～。結局１～２日で帰国するって言ってたのが、夏休み中居たんだよね。嘘のような感じだね。マダムシャノアール＼でもさ“もしかしたら？”って思った事はあるんだよ。本人もあっけらか～んと“大好きだよ”って言っていたけれどね。

毎年来ていただろう？此処の大学受けるって言いだしたしね。その内その大好きは、違う大好きになるんじゃぁないかと思った時も有ったんだよ。

一番子供から大人に変わる時期だったから、本人もよく解らなかったんだろうね。Ahahaha、、、その話にのったSugarも傑作だね。

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Mrs.Sugarとマダムシャノアールは、悪くなる訳でなく、店が勝手に安定して大きく発展していくのも、なんだか不思議な気がすると話し合ったのです。

更にあの最初の小さな店だったのが、話だけかと思って居たシェルター内に、入ってしまうなんて、思いもしませんでした。

大学の研究室の一部に、店が引越しと言う話辺りから、TOPの人達には、もしかしたら、シェルター内に入って暮らす日が近いと、解っていたのかもしれませんね。