今日は寝転がってやるストレッチを済ませて、そのまま日光浴気分で、床にごろ寝してお喋りです。軽く寝たままのストレッチでも結構よい運動量になります。 MrsSugarには日本ではそう言うのは『健康オタク』と言うのだと言われています。とても良い生活習慣だ…

今日は珍しくエルダーファミリーがCafeの庭に集まってお喋りです。近くに暮らしているのに、エルダーの結婚式以来の集まりです。 皆が明るい顔でおしゃべっりが出来るのも、Mrsサフランが自立して暮らせるくらい明るくなったのと、双子の従妹のバーネットも…

今日は夏休み最後のプランテーション当番に行っていたので、サイクルクラブの集まりは無しです。 フレッシュハーブを沢山採って,Cafeに届けておき、残りの作業をしてきました。次の分の苗を新しく植え付けて来たのです。皆上手になって来たのか、なかなかの…

なるべく在宅で暮らす夏休みなのですが、今日は図書館にも行きたいからとMrsSugarとセージ君は図書館に出てきました。 夏休みもまだまだある気分でしたが、もう８月も終わり近くになって居ました。借りた本はセージ君が部屋に持ち帰り、MrsSugarはMmeシャノ…

今日はリヴェール教授が会議が有ると言うので、服も整えで、出てきました。会議が終わったら、診療所に出て来て、前に会議で決まったので「診療所を広くする事になった」と手の空いたスタッフに伝えました。 今までは幾つかの小さな診察室で観ていましたが、…

数日前にMrsSugarは、動画でマッサージのセルフケァのサイトを見つけました。そして昔美容院でシャンプーの時にマッサージしてもらって、とても良い気持ちになった事を思い出して、自分の頭で試してみました。 自分でやっても気持ちが良いのですが、人にやっ…

今日は『食事講習会とウォーキングエクササイズ』の日でした。集まりはなかなかのもので、想定以上の集まりになり、初めて出席の人もかなり出てきました。 皆ポスターを見て、今までは関心は持っても出席まではしていない人も、時間がたっぷりある休みだった…

冷凍していたパンが無くなって来たので、今日はパンを作る事にして、朝早くからCafeにやってきました。 久しぶりにセージ君は、Cafeでエプロンを付けて、パンをこねたりし始めました。昔アルバイト中に、教わったのを思い出しながらです。 そんな時にエルダ…

今日は予定していたわけではありませんが、エルダー君とアニー夫妻がプランテーションに、ブラブラ出かけました。フレッシュなトマトが食べたいと言う事で、もし有ったら貰ってこようと言う目的も有りました。しかし、トマト用プランテーションには、食べご…

今日はサイクルクラブの部屋の、引っ越しをしにセージ君は出て行きました。今までの部屋では、色々な物を修理するには狭いので、診療所の側の部屋を広くして、使えるようにしたのです。 大まかに荷物を運びこんで、その後はCafeで、ファミリーで逢う事にした…

今朝もゆっくり目に起き上がり、セージ君はコーヒーを入れ始めました。お茶は穏やかな性格の人が淹れた方が美味しくなるのです。MrsSugarもお茶を入れたり、料理は上手ですが、好みがほぼ同じなせいか、セージ君の料理も美味しいのです。 ブリティッシュの料…

今年の夏休み中は、土曜日は当番で、プランテーションに行く事にしています。でもそれ以外にも散歩などに出たら、ちょっと寄ってみてきます。 誰が手入れなどしても良いので、通りがかりに目に付いたら、手入れしたり、欲しい物が有ったら収穫OKなのですが、…

今年は変化に富んだ時期も有りましたけれど、結構ゆっくり過ごせているはずなのに、長期休みはやっぱり嬉しいものです。きっちり休みに入って、部屋の中で過ごしているのに、もう１っ週間経ってしまいました。 今日も１日食事とお茶を飲むくらいで、ベッドの…

振り返ると今年の夏休み程、家に閉じこもって、ゆっくりしているいる夏休みは無かったような？とMrsSugarは感じています。 今まではセージ君もまだ学生だったり、昨年は感染症その他の影響も有って、２月３日で移民１０年めなので、過去を振り返る１年でした…

今年の夏は、結構暑い日が多いので、余り暑い時は裸よりも、何か着た方が過ごしやすいので、ベストなど着る時があります。 さらっとして居たら、裸が最高なのですが！珍しくムシっと暑い感じなのです。軽いトレーニングは、大概やるのが日課です。その方が体…

毎朝セージ君は目が覚めると、暫くぬくぬくした感触をぼんやり楽しむ、特別な時間を過ごします。そしてMrsSugarの様子を見て、本や資料などを暫く読みます。 今日から夏休みなので、そのまま気が向くままにベッドで読書です。日頃は週末以外はMrsSugarが目を…