何でもやりたがるのですが...

のんびりゴロゴロの冬休みを満喫してたのですが、ふとセージ君は筋肉が衰えてきた
と感じて、毎日３～４０分はトレーニングを始めました。
別に激しくやらなくても、合間合間に話位出来るのです。トレーニング中くらい黙って
やればよいのですが、半分くらいの時間は、何か話してしまいます。

MrsSugarも、最初は見ていますが、マネしてやり始めます。ただやりすぎても年齢的
にその後の筋肉痛が大変なのです。

  💑～～～～～～～～～～～～～～～～💕

セージ《真似してやるのは良いけれど、無理にやらないようにね。俺はもう何時も
やっている事だから、少しハードにやるけれどね。
そのうちに、プールに行こうね。今年の冬休みは、少し長休みなんだよ。

MrsSugar《そうそう、掃除の後、しっかり消毒するんですってね。ロッカールームやサウナなども、念のためにですって！
もう何か月も人の入出国はしていないでしょう？

セージ《あぁ、セカンドカントリーと此処には、行ったり来たりはしているけれどね。それでも、かなり注意はしているそうだよ。
役員の人達は、クリスマス頃から、向こうへ行きっぱなしで、何か会議をしたり、やっているみたいだしね。
予定より早い目に、暖かくなったら、最初の引っ越しはするみたいだからね。

MrsSugar《そうなの。なんだか新しいウィルスの広がりが凄い感染力みたいです
ものね。そうそう、健康な体を維持するためには、エクササイズも必要ですものね。

それにしても、主にセージがやるエクササイズは、水泳をやっていた時に、覚えたトレーニングなんでしょう？やっぱり泳げば良いって言うだけには行かないのね？

セージ《それはそうだよ。競技に合った筋肉を付けないとならないからね。練習時間のほとんどが、体幹トレーニングなどが多かったよ。

ジョギングも必ずやったしね。俺あれは嫌いだから、もう水泳部をやめてからは、やら
ないんだ。それも、もう続けたくない理由の一つだったかな・Ahaha、、、、。

MrsSugar《私もジョギングは苦手だったわ。テニスも趣味の会な割には、毎月試合に参加するクラブだったから、テニス以外のトレーニングもあったのよね。

でも、不思議な事に、試合に出るって決まったら、急にサーブがきちんと入るようにな
ったのよね。コントロールも良くなったしね。

MrsSugar《わっ！セージったら、トレーニングスタイル考えてやってよね。ナイ
トドレスでやっているんだから、Headstand なんてやらないのよ。

まくれ上がったら目のやり場に困るんですからね。

セージ《別に誰も見ていないんだから、問題ないだろう？

MrsSugar《なに言っているのよ。私が見ているでしょう！私がちょっとスカートで足組み直す時、セージは直ぐに注意するでしょう？

セージ《あのね、あれはね、チラッと見えそうな気がするから、俺からしたら凄くセクシーなんだよ。
俺はめくれてしまっても男だし、丸見えだろう？そういうのは全然セクシーじゃぁ無い
だろう。別に普通に見えたら見ればよいし、そのまんまだよ。

MrsSugar《いくら夫婦だって、目のやり場に困るわよ！もうセージの丸裸は見慣れたけれど、それは普通にシャワーの後だったりしたから、仕方がないから、慣れてきたのよ。
ナイトドレスとか着て居ると、却って何て言ったらよいか...せめてドレスシャツみたいに裾を巻き込んでやってよね。

セージ《判ったよ。う～っ、少しやらないでいると、体はすぐに硬くなるなぁ。考えたら俺怪我してから、その前ほど毎日プールへ行ったりしなくなったからね。

もう年齢的に、完全に気を付けないといけない歳だからね。１０代の時の様にはいかないんだよなぁ。

MrsSugar《そうそう、健康診断などに行くと、２０歳の時と同じ体重ですか？とか言われるものね。特に中高年になったら、絶対に言われるのよ。
もっと早くに言ってくれていたら、ずっと気を付けたのに！テニスやめた後に、私色々な仕事したけれど、室温１０℃くらいの厨房内で仕事するようになったら、太り始めたのよ。
寒さから体守るためなんですってね。面白いわよねぇ...。ま、後は中年太りって事もあるでしょうけれどね。

セージ《でもSugarは、今のまんまが好きだからね。男は結構ややぽっちゃりが好きな人が多いよ。どうしょうもない位、太っている女性が好きって言う人も居るくらいだからね。骨ばった女性が好きって言う人は、案外少ないんじゃぁないかな？

MrsSugar《ま、そうよね。好みは色々ですからね。では、愛する夫の好み通りに、現状維持に努めるわ。やや太目な人の方が、病気などにもなりにくく、丈夫だそうですからね。
でも、皆女性たちは集まると、ダイエットの話は出るわね。特にMrsサフランなどは、以前よりも２～３キロ太ったら、元気になったんですって！

セージ《あぁ、そうかもしれないね。エルダーのお母さんだろう？優しい顔になったものね。服も前からしたら、別人みたいに明るくなって、若々しくなったよ。

エルダーがよく,Sugarには感謝しているって言うんだよ。そう言えば、エルダーも家で
筋トレはしているって言っていたなぁ。

せっかくついた筋肉を落としたくないからってね。やっぱり、筋トレして、体が一回り大きくなったら、色々な服が着れる様になったしってね。

以前は緩い目だった、俺が譲ったオールインワンの作業服が、今丁度良いそうだよ。

MrsSugar《はぁ～こんなにゆっくりと、やっているのに、結構疲れるものだわねぇ。汗かいてしまったわ。ゆっくりやるものが良いって聞いていたけれど...。

セージは結構早い動作のものもやるのね？　一応競技水泳のトレーニングですものね。

MrsSugar《Les bras et le dos de Sage sont toniques, c’est très agréable et 
j’adore ça.

セージ《Vraiment? C’est un endroit où je ne me vois pas. Sugar me félicitera pour des endroits que je ne peux pas voir par moi-même en tout temps.

MrsSugar《Eh bien, c’est attrayant d’être conscient de soi et de ne pasêtre cool.
Quand je lis un livre, j’ai les paupières et les cils face contre terre, et l’expression quand j’étudie intensivement, c’est vraiment agréable.

セージ《Je me sens subtile, que je sois heureuse ou mauvaise. Parce que vous aimez l’endroit où je ne peux pas être au courant　C’est ce que tu m’as donné.
Je t'aime et je t'aimerai pour toujours.Je voudrais vivre une vie merveilleuse avec toi.

MrsSugar《Tu es le plus gentil mari au monde.

　　　💕～～～～～～～～～～～～～～～～～～💑

結局は２人はなんだかんだと言いながら、冬休みを十分楽しんでいるのです。これからは、出来るだけ毎日エクササイズをやって、体を動かすようにしようと決めたのです。

それが終わったら、ご褒美に後は遊んですごそうという事になりました。しかし、エクササイズなどすると部屋が汚れるので、掃除も毎日しなくてはになりました。

今更ですが、人が動くとなぜかゴミが落ちると、気が付いたのです。

                      　　　　　　　　　　　 storyteller🐑